MASSAGE CALIFORNIEN

Le massage californien

En plus de favoriser la circulation sanguine, il libère vos tensions musculaires, s'offre comme un enchaînement de mouvements fluides et profonds qui favorise la détente, le relâchement du mental et augmente votre vitalité.

Pour qui et pour quoi?
- Vous ressentez de la pression et du stress qui vous empêchent de bien fonctionner?
- Vos mouvements répétitifs et votre posture au travail provoquent des courbatures persistantes?
- Vous êtes un artiste ou un athlète et désirez acquérir plus de flexibilité corporelle et/ou vous enracinez davantage dans votre démarche?
- Suite à un accouchement ou à un accident, vous désirez reprendre la forme, retrouver de la souplesse et de l'aisance?
- Vous avez envie simplement de vivre un moment d'abandon et de détente pour vous relaxer?

Pathologies et malaises pouvant être soulagés par le massage californien
- Torticolis
- Maux de dos
- Artériosclérose
- Hypertension
- Burnout/Dépression
- Stress/Anxiété
- Fatigue chronique
- Fibromyalgie
- Douleurs chroniques (arthrose, arthrite, lombalgie, etc.)
- Migraine
- Problèmes gastro-intestinaux
- Troubles déficit de l'attention et hyperactivité
- Insomnie et troubles du sommeil
- Etc.

Tarifs*
1 h - 60$
1 h 30 - 80$
* Les tarifs peuvent changer sans préavis

Cabinet de consultation privé à VERDUN
(près du fleuve et à deux pas du métro de l'Église)

* Membre de la Fédération québécoise des massothérapeutes (FQM)
* Reçus pour les assurances

Pour informations ou pour prendre un rendez-vous: annikbaillargeon@yahoo.fr

MASSAGE POUR BÉBÉS

Le massage pour bébés

¨Là où le toucher commence, débutent l'amour et l'humanité, dès les premières minutes même de la vie.¨ Ashley Montagu, PH. D

Avant même de voir, sentir, goûter et entendre le monde qui nous entoure, on le ressent. Le toucher est le premier de nos sens à se développer. Grâce à lui, dès la 8e semaine de vie, le foetus ressent ses toutes premières sensations.

Saviez-vous que de nombreux professionnels de la santé sont d'accord pour dire que le massage des nouveau-nés est une façon merveilleuse non seulement de renforcer les interactions parents-enfants, mais aussi de contribuer au sein développement d'un bébé. Les massages pour bébé ne font pas que les détendre. Pour les touts-petits, minouches, caresses, douceurs et massages riment avec communication.Voici une liste des nombreux bienfaits que vous apporterez à votre enfant:

• Stimulation des différents systèmes: nerveux, gastro-intestinal, respiratoire, immunitaire, circulatoire, musculo-squelettique, etc.
• Soulagement: coliques, gaz, constipation, poussée dentaire, douleurs de croissance, congestion nasale, etc.
• Relaxation: libération des petits stress vécus au quotidien, facilite le sommeil, etc.
• Attachement: meilleure communication, meilleure connaissance de l'enfant, sollicite les hormones responsables de l'attachement, etc.

QUOI, QUI, QUAND, COMMENT?

• QUOI: Dans un atmosphère propice à la détente et à l'échange là où les bébés sont les maîtres, les techniques de massages enseignées sont un mélange de yoga, de réflexologie et de suédois.
  

• QUI: les cours s'adressent à tous les parents qui désirent développer un lien intime et un toucher sain avec leur bébé: les nouveaux parents, les parents adoptifs, les parents de bébés prématurés, Les parents de bébés handicapés, les jeunes parents sont les bienvenues!
  

• QUAND: Voir les informations ci-bas pour le type de cours approprié à vos besoins.
  

• COMMENT: À chaque séance hebdomadaire des séquences de mouvements sont partagées et révisées pour favoriser les apprentissages. Une bouteille d'huile est offerte gratuitement ainsi qu'un cahier d'informations (manoeuvres). Nous ne somme pas en performance rassurez-vous! Les mouvements sont faciles et très agréable à apprendre. Plusieurs enseignements et échanges se réalisent en parallèle: décoder les types de pleurs, la nutrition, vaccins, garderie, vie de couple, remise en forme, etc.

COURS DE MASSAGE POUR BÉBÉS - FORMULES DISPONIBLES
Les cours s'offrent en deux volets: cours de groupe et cours privé. Possibilité de certificats cadeaux.

• Cours de groupe
  

Une activité parfaite pour rencontrer d'autres parents, échanger et passer du bon temps
avec son poupon.

* 3 à 5 familles
* 4 séances de 1 h (bouteille d'huile et cahier des mouvements GRATUITS)
* Lieu et dates à déterminer
Tarif: 75$/4 séances

• Cours privés à domicile
  

Centrés sur vos besoins et ceux de votre enfant.

* 3 séances de 1 h 30 (selon la participation du bébé - bouteille d'huile et cahier des mouvements GRATUITS)
* Matière adaptée à vos besoins et meilleure participation de l'enfant
* Support et enseignement personnalisés
* Cours de massage à domicile (Montréal et en périphérie)

Tarif: 125$/3 séances (inclus les frais de déplacement)
* Séances qui peuvent aussi se réaliser entre amies à un domicile privé

Pour informations ou pour prendre un rendez-vous: annikbaillargeon@yahoo.fr